استشارة نفسية 011

الاستشارة؛

محتاجه اي تمرين او دواء يقويني علي عدم تحمل الحزن والصدمات فقد يؤدي الحزن الي وجع في القلب محتاقه اكون قويه اتحمل اي صدمه

—

الرد

السلام عليكم

حضرتك دي حاجة ممكنة جدا وبنسميها في الطب النفسي الـ resilience أو المرونة

يعني الصدمات متأثرش فيه

لكن تنمية الموضوع دا مش بيجي بتمرين

لازم جلسات نفسية على أيد طبيب نفسي شاطر

هتستغرق الجلسات دي من 4 لـ 6 جلسات

أبدأي في اسرع وقت

بالتوفيق