أرشيف الوسم : الحزن

كتيب الإكتئاب بين صفحات هذا الكتيب يشرح د.محمد حسين استشاري الطب النفسي ماهية مرض الإكتئاب وما هي أعراضه وكيفية علاجة الكتيب بصيغة PDF للتحميل وللقراءة. لا تنسى أن ترسل الكتيب لمن تهمتم بأمرهم (حجم الكتيب 6 ميجا بيت فقط) اضغط على الرابط للتحميل   كتيب الإكتئاب   [3d-flip-book id=”5499″ ][/3d-flip-book]

يحكى الروائى عن تجربته الخاصة مع الإكتئاب المرضى ويؤكد حقيقة ألا وهى أن المسمى قد يكون ثابتاً “الإكتئاب” غير أن كواليس المعايشة تختلف من فرد إلى آخر.. لكل منهم روايته المتفردة.. التى يصعب حكيها.. ومهما خضنا فيها.. لايحياها بحق إلا الغارق فيها.. مسنى هذا المعنى بقوة.. وتذكرت تجربتى الخاصة.. قرابة التسعة أشهر بعد الولادة.. اجتاحني فيها هذا الفيضان وتركنى مفتتة.. كنت أنظر بعيون زائغة فى وجه العالم ويصرخ صمتى:”لا أحد …

الحديث عن الاستمتاع بما أنعم الله علينا من النعم من الأمور اللي كثرت بها الكتابات كثيرا قديماً وحديثاً وهذا بلاشك أمر هام ولله الحمد والمنه فقد أنعم المولى عز وجل علينا باكثير والكثير من النعم وان كان تحتلف حاجة الإنسان لها فيصنف تلك على أنها ضرورة وتلك على أنها ترفيه ، وليه هذا بيت القصيد في مقالنا هذا فكلنا نتفق على عدد من أشكال الترويح عن النفس أو الترفيه كالخروج …

يخبروننا منذ الصغر أن الانتحار كفر، أن من ينهي حياته بنفسه يكفر بوجود الله ويبدد تلك الأمانة التي يحملها بداخله. لكن دائما ما كان يلح عليّ تساؤل ما، هل يقدم الإنسان المعافى  تماما على الانتحار؟ يقول “فرويد” أن بداخل كل منا غريزتين، غريزة الحياة “أيروس” وغريزة الموت “ثاناتوس”، تعمل غريزة الحياة على بقاء الإنسان وحفظ نوعه من الفناء، أما غريزة الموت فهي تهدف إلى التدمير، تبقى كامنة بداخلنا، نوجهها أحيانا …

  تجلس مع أحد أصدقائك، يلاحظ عليك تغيرا ما فيسألك: “إيه يابنى مالك؟ ” فتجيب حقيقة أو إنكارا. .“ولا حاجة” هاتفك النقال فى يدك وأصبعك الكبير يحرك صفحة الفيس بوك صعودا وهبوطا على الشاشة، تمر عيناك على الأخبار بمختلف أثرها ثم تختبر أخيرا “مش حاسس بحاجة” تسأل عزيزا لم تره منذ زمن :“أخبارك وأخبار الدنيا معاك ؟ /انت كويس؟” فيجيبك :“العادى/عادى يعنى مفيش جديد” “ولا حاجة، مفيش حاجة ، مش …

تحدثت كثيرا عن الإكتئاب وعلاجه في المقالات السابقه على موقع نفسي  لكني وودت ان اترك المهتمين بموضوع الإكتئاب وقد وجهتهم لمزيد من مصادر الإطلاع والقراءة المفصلة. أول هذه المصادر: كتاب “الإكتئاب” للدكتور عبدالستار إبراهيم يتحدث د.عبدالستار إبراهيم في كتابة الذي تتعدى صفحاته الثلاتمائة وخمسون صفحة يتجول عبر عدد من الحقائق والمفاهيم  وعن كيفية تشخيصة وكيف تم تفسير الإكتئاب قديماً وعلاقة ذلك بضغوط الحياة وبأخطاء التعليم كيفية العلاج لتحميل الكتاب     كتاب Understanding …

إذا علمنا أن الإكتئاب يصيب من 10 إلى 20% من البشر وإذا علمنا إن من 2 إلى 9% يحاولون الإنتحار فلهذا يعد الحديث عن الإكتئاب أمر هام للغاية ؛ وقد وجد أن الإكتئاب هو من أسباب العجز وعدم القدرة على الإنتاج والعمل حيث يعد السبب الرابع بين أسباب ضعف الإنتاج . ولأن الإكتئاب واحداً من الإضطرابات النفسية التى تستجيب للعلاجات (سواء النفسية أو الدوائية) لذا فأن بذل الجهد فى معرفة …