تحدثنا في مقال سابق عن الوسواس القهري وأعراضه وحان الآن الوقت لنتحدث عن العلاج الوسواس القهرى من الإضطرابات النفسية التى لها أشكال عدة فى العلاج لكنها تستظل كلها تحت مظلة العلاج المعرفى السلوكى كعلاج نفسى والعلاجات الدوائية . العلاج المعرفى السلوكى للوسواس القهرى . يضم المصطلح كلمتين”معرفى” وهو مبنى على تصحيح وإكتساب معلومات ذات علاقة بالإضطراب و”سلوكى” ويقصد بها ما يتم تغيره فى السلوكيات وأفعال الشخص . يحتاج مريض الوسواس …
أكمل القراءة »أرشيف الوسم : موقع نفسي
استمتع بالإستمتاع
الحديث عن الاستمتاع بما أنعم الله علينا من النعم من الأمور اللي كثرت بها الكتابات كثيرا قديماً وحديثاً وهذا بلاشك أمر هام ولله الحمد والمنه فقد أنعم المولى عز وجل علينا باكثير والكثير من النعم وان كان تحتلف حاجة الإنسان لها فيصنف تلك على أنها ضرورة وتلك على أنها ترفيه ، وليه هذا بيت القصيد في مقالنا هذا فكلنا نتفق على عدد من أشكال الترويح عن النفس أو الترفيه كالخروج …
أكمل القراءة »الحياة من وراء غيمة
يخبروننا منذ الصغر أن الانتحار كفر، أن من ينهي حياته بنفسه يكفر بوجود الله ويبدد تلك الأمانة التي يحملها بداخله. لكن دائما ما كان يلح عليّ تساؤل ما، هل يقدم الإنسان المعافى تماما على الانتحار؟ يقول “فرويد” أن بداخل كل منا غريزتين، غريزة الحياة “أيروس” وغريزة الموت “ثاناتوس”، تعمل غريزة الحياة على بقاء الإنسان وحفظ نوعه من الفناء، أما غريزة الموت فهي تهدف إلى التدمير، تبقى كامنة بداخلنا، نوجهها أحيانا …
أكمل القراءة »وأخيراً .. حب الموت
كل مرة أتلقى فيها خبر الموت .. وأهتز بشدة .. تأتى إلى ذهنى صور عدة .. تحمل ارتباطات كثيرة .. إحداها يكون “نجيب محفوظ” فى تسعينات عمره وأسمع صوته يقول .. “وأخيرًا .. حب الموت” وأُرجع الشريط للوراء قليلا .. كى أسمع الجملة من بدايتها .. والتى علقت فى ذهنى مذ سمعتها أول مرة فى الفيلم التسجيلى عنه “حارة نجيب محفوظ” .. أعود لأسمعه يقول : “فى هذه اللحظة من …
أكمل القراءة »حسين يحبذ؛ للمزيد عن الإكتئاب
تحدثت كثيرا عن الإكتئاب وعلاجه في المقالات السابقه على موقع نفسي لكني وودت ان اترك المهتمين بموضوع الإكتئاب وقد وجهتهم لمزيد من مصادر الإطلاع والقراءة المفصلة. أول هذه المصادر: كتاب “الإكتئاب” للدكتور عبدالستار إبراهيم يتحدث د.عبدالستار إبراهيم في كتابة الذي تتعدى صفحاته الثلاتمائة وخمسون صفحة يتجول عبر عدد من الحقائق والمفاهيم وعن كيفية تشخيصة وكيف تم تفسير الإكتئاب قديماً وعلاقة ذلك بضغوط الحياة وبأخطاء التعليم كيفية العلاج لتحميل الكتاب كتاب Understanding …
أكمل القراءة »أسباب التوحد.. ماذا يقول العلم
إحساس بالذنب تشعر به كثير من أمهات الأطفال الذين يعانون من اضطراب طيف التوحد فالأم تظن بأنها هي من كانت سببا في إصابة ابنها بهذا الاضطراب … كيف لا وهي تقرأ وتسمع كل اليوم عن أن سبب التوحد هو تعرض الطفل لشاشات الأجهزة لفترة طويلة في بداية حياته .. كلام نراه كل يوم في المقالات وعلى شبكات التواصل بل ربما نسمعه حتى من أطباء وأخصائيين دون اعطاء أي دليل علمي …
أكمل القراءة »